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75歳からウォーキングを始めた高原さんはえらいですｗｗ

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2024/12/28 21:43

75歳からウォーキングを始めた高原さんはえらいですｗｗ

近所の高原さんという75歳のおじいさん

先月くらいからウォーキングをはじめました。

だいたい、同じコースを

歩いているみたいで、時々あったりします。

足腰の弱ってるのが

気になって、長生きする為に

思い立ったみたいです。

うちの団地、高齢者が多いんですけど

歩く人は意外と少ない。。

自治会なんかの健康セミナーとか

ゲストさんが来た時なんかは

いっぱい人があつまるんですよね。

食事のこととか歩きましょうとか

定番の話をするわけなんですけど

それを聞いて、実行するのは少数派って

ところなんでしょう。

高原さん、75歳になって

ウォーキングを始めようとするなんて

えらいと思います。

ちょっとしたことなんですけど

こうした事が積み重なって

すすんで実行する人が健康長寿の道を

歩んでいくんでしょうねｗｗ

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