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オリーブオイルは硬めの便なんかには確かに効果があったよなぁ～！

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2025/04/21 09:12

オリーブオイルは硬めの便なんかには確かに効果があったよなぁ～！

オリーブオイルなんですけど

小さじのスプーン一杯くらいを毎日

飲むようにしてるんですよね。。

便の滑りが悪いというか

なんとなく硬めだったんで、

そういう時に、効果があるという事を

ネットで知って、

飲み始めたんです。。

よく硬い便が続けてでたりすると

肛門の出口付近が切れたりして

出血していたことがあったんだけど

オリーブオイルを飲み始めてからは

それがなくなったんですよね。

自分は、効果があったと言えます。

オリーブオイルを買うようになって

その種類がたくさんあるのに驚きｗｗ

値段が安いものは300円とか400円

高いものだと何千円ってするんですよね。

さすがに何千円ってものは

使ったことがないんですけど

何百円単位のものだったら

いろいろ使い分けてみたんですね。

結果、あまり差がないじゃないのって

感じがするんですよねｗｗ

ただ、日持ちを良くするって

ことでは、瓶に入ってた方がいい感じです。

しばらく、続けてみますけど。。

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